さいたま市は、埼玉栄高校チアリーディング部の全国レベルの活躍や、
浦和・大宮エリアを中心とした多くのチアスクールの存在により、
チアリーディング・チアダンス文化が非常に盛んな地域として知られています。
しかし、チアリーダーとして
さらなる高みを目指すためには、
アクロバット技術の習得が欠かせません。
特に、バク転をはじめとするタンブリング技術は、
チアリーディングにおいて
演技の迫力と美しさを決定する
重要な要素となっています。
今回は、さいたま市でチアを頑張っている皆さんに、
アクロバット技術を効率的に身につける方法と、
特におすすめの バク転パーソナル教室浦和店 について
詳しくご紹介します。
さいたま市のチアリーディング事情
全国レベルの強豪校が存在
さいたま市には、
埼玉栄中学・高等学校チアリーディング部という
全国大会常連の強豪校があります。
「チアリーディングの活動を通して、健全な心と体を育成し、全国優勝を目指します。スタンツやタンブリングのアクロバットを中心に、ダンス、モーション、ジャンプなど、力強くスピーディーな迫力ある団体演技が魅力です。」
この環境が示すように、
さいたま市では高いレベルの
チアリーディング技術が求められており、
タンブリング（アクロバット）技術は
必須スキルとなっています。
豊富なチアスクール環境
さいたま市内には、
浦和・大宮エリアを中心に
多数のチアスクールが存在します。
主要なチアスクール：
- Gravis チアダンススクール（浦和・大宮エリア）
- さいたまブロンコス公認キッズチアスクール（南浦和・浦和駒場）
- キッズチアスクールSAILORS（さいたま市エリア）
- LOICX チアダンススクール
- さいたま新都心公園チアチーム「Silky Gem」
これらのスクールでは、
基本的なチアダンスや
チアリーディングの指導が行われていますが、
高度なアクロバット技術については
限定的な指導に留まることが多いのが現状です。
チアリーダーにとってアクロバットが重要な理由
1. 演技の迫力と美しさを決定
チアリーディングにおいて、
**タンブリング（アクロバット）**は
演技の見せ場となる重要な要素です。
バク転、バク宙、側宙などの技術は、
- 演技全体の迫力を向上させる
- 観客の注目を集める瞬間を創出
- チーム全体のレベルアップに貢献
- 大会での高得点獲得に直結
2. 個人技術の差が明確に表れる分野
グループでのダンスやモーションとは異なり、
アクロバット技術は
個人の技術力が如実に表れる分野です。
- 技の成功・失敗が明確
- 美しいフォームでの実行が評価される
- 高難度の技ほど高い評価を獲得
- チーム内での役割や立場に影響
3. 将来的なキャリアにも影響
プロチアリーダーや
指導者を目指す場合、
アクロバット技術は必須スキルとなります。
- プロチームのオーディション合格率向上
- 指導者としての信頼性確立
- パフォーマーとしての活動範囲拡大
- 長期的なチアライフの充実
従来のチアスクールでは限界がある理由
1. 安全性を重視した保守的な指導
多くのチアスクールでは、
安全性を最優先とした指導が行われており、
高度なアクロバット技術の習得には
限界があります。
一般的なチアスクールの現状：
- 基本的なジャンプやモーションが中心
- アクロバット指導は簡単な技に限定
- 集団指導のため個別対応が困難
- 専門的なアクロバット指導者不在
2. 設備面での制約
アクロバット技術の習得には、
専用の設備と環境が必要ですが、
一般的なチアスクールでは
十分な設備が整っていないことが多いです。
必要な設備：
- エアマットやセーフティマット
- 十分な天井高
- 適切な床材
- 補助用具の充実
3. 指導者の専門性の問題
チアダンスの指導はできても、
アクロバット技術の専門指導ができる
インストラクターは限られています。
- 体操競技経験者の不足
- アクロバット指導資格の未取得
- 安全な補助技術の未習得
- 段階的指導法の理解不足
バク転パーソナル教室浦和店が最適な理由
さいたま市でチアを頑張っている皆さんにとって、
バク転パーソナル教室浦和店は
アクロバット技術習得の最適解となります。
URL: https://bakuten-personal.com/school/urawa/
1. チアリーダー専門の指導実績
バク転パーソナル教室では、
多くのチアリーダーを指導してきた
豊富な実績があります。
チア特有のニーズに対応：
- チアに必要な美しいフォームの習得
- 音楽に合わせたタイミング調整
- 連続技の流れを重視した指導
- チア衣装での実技練習も可能
2. 完全マンツーマンでの集中指導
完全個別指導により、
チアリーダー一人ひとりの
課題と目標に特化した
オーダーメイドレッスンを提供。
個別指導のメリット：
- 現在のチアレベルに応じた技術指導
- 苦手な技の集中克服
- 得意技のさらなる向上
- 個人の身体能力に最適化されたアプローチ
3. 元日本一監修の最高品質指導
元日本一が監修した研修を受けた
実技ができる講師による指導で、
正しい技術と安全な習得方法を学べます。
高品質指導の特徴：
- 正確なフォームの徹底指導
- 効率的な練習方法の伝授
- 怪我のリスクを最小限に抑制
- 科学的根拠に基づいた指導法
4. エアマットによる安全な環境
エアマットを使用することで、
恐怖心を軽減しながら
安全に高度な技に挑戦できます。
安全環境のメリット：
- 失敗時の衝撃を大幅軽減
- 恐怖心の克服
- 積極的なチャレンジが可能
- 短期間での技術習得
5. 動画撮影による客観的分析
レッスン中の動画撮影により、
自分の動きを客観的に確認し、
改善点を明確にできます。
動画分析の効果：
- 自分では気づかない癖の発見
- 理想的なフォームとの比較
- 上達過程の記録
- モチベーション向上
習得可能な技術と習得期間
基本技術（1〜2ヶ月）
バク転
チアリーディングの基本となる技術。
平均1〜2ヶ月で習得可能で、
初回レッスンで成功する方も多数。
ロンダート
バク転の前段階として重要な技術。
スムーズな助走からの技術習得。
発展技術（3〜6ヶ月）
バク宙（後方宙返り）
チアリーディングで最も注目を集める技術。
バク転習得後のステップアップ技術。
側宙
横方向の宙返りで、
演技に変化をもたらす美しい技術。
高度技術（6ヶ月以上）
連続バク転
複数回のバク転を連続で行う
高難度技術。
ひねり技
宙返りにひねりを加えた
上級者向け技術。
他のアクロバット教室との比較
さいたま市内には、
いくつかのアクロバット教室が存在しますが、
チアリーダー専門の指導という点で
バク転パーソナル教室が優位性を持ちます。
acroba（大宮区三橋）
大宮区三橋にある体操教室で、「バク転、チアダンス、チアリーディング、トランポリン、ダンス、エアリアル、柔軟強化等、各種WSも開催中」
特徴：
- 総合的なアクロバット指導
- グループレッスンが中心
- 幅広い年齢層に対応
バク転パーソナルとの違い：
- マンツーマン指導の有無
- チア特化指導の専門性
- 個別カリキュラムの有無
UFOGYM（西川口・船橋）
特徴：
- 少人数制のバク転教室
- 体操競技経験者による指導
- 駅近の立地
バク転パーソナルとの違い：
- 完全個別指導vs少人数制
- チア専門指導の有無
- 浦和エリアからのアクセス
野沢バズーカ（埼玉）
「美しいフォームでダンスがさらに映えるアクロバットの指導ができる東京近郊の教室」で「チアリーディングに必要なタンブリングをご指導いたします」
特徴：
- チアリーディング対応
- 経験豊富な講師陣
- 多彩な技術指導
バク転パーソナルとの違い：
- 指導形態（グループvsマンツーマン）
- 立地とアクセス
- 個別対応の度合い
料金体系とコストパフォーマンス
透明で分かりやすい料金設定
初回体験料金：
- 50分マンツーマン：5,000円
- 80分マンツーマン：8,000円
継続レッスン料金：
- 50分単発：6,000円
- 50分4回券：23,000円（1回あたり5,750円）
- 50分12回券：63,000円（1回あたり5,250円）
- 50分24回券：120,000円（1回あたり5,000円）
他教室との料金比較
一般的なグループレッスン：
- 月謝制：8,000〜15,000円（月4回）
- 1回あたり：2,000〜3,750円
バク転パーソナルのメリット：
- マンツーマン指導でこの価格
- 短期間での習得により総コスト削減
- 個別対応による高い効果
コストパフォーマンスの高さ
時間効率の良さ：
- グループレッスン：3〜6ヶ月でバク転習得
- パーソナルレッスン：1〜2ヶ月でバク転習得
総合的なコスト：
- 短期間での習得により交通費も削減
- 確実な技術習得で無駄な期間なし
- 個別指導による怪我リスク軽減
浦和エリアの立地メリット
さいたま市内からの優れたアクセス
浦和駅は、さいたま市の中心部に位置し、
市内各地からのアクセスが抜群です。
主要エリアからのアクセス：
- 大宮駅から：京浜東北線で約6分
- さいたま新都心駅から：京浜東北線で約3分
- 南浦和駅から：京浜東北線で約3分
- 浦和美園駅から：埼玉高速鉄道→JR線で約15分
他の習い事との両立がしやすい
浦和エリアには
多くのチアスクールがあるため、
チアレッスンとアクロバットレッスンを
効率的に組み合わせることが可能です。
効率的なスケジュール例：
- 平日：チアスクールでの基本練習
- 週末：バク転パーソナルでアクロバット強化
- 大会前：集中的なアクロバット練習
よくある質問と回答
Q1. チアダンスとチアリーディング、どちらにも対応していますか？
A1. はい、両方に対応しています。
チアダンスで必要な美しいフォームでのアクロバットから、
チアリーディングで必要な力強いタンブリング技術まで、
それぞれの特性に応じた指導を行います。
Q2. 初心者でも大丈夫ですか？
A2. もちろんです。
基本的な柔軟性向上から始めて、
段階的にバク転まで習得できるよう
個別カリキュラムを作成します。
Q3. 現在通っているチアスクールと並行して受講できますか？
A3. はい、多くの生徒さんが
チアスクールと並行して受講されています。
むしろ、両方を組み合わせることで
より効果的なスキルアップが可能です。
Q4. 怪我のリスクはありませんか？
A4. エアマットの使用と
経験豊富な講師による適切な補助により、
怪我のリスクを最小限に抑えています。
また、動画分析により正しいフォームを
確実に身につけることで、
安全性を確保しています。
Q5. 大会前の短期集中レッスンは可能ですか？
A5. はい、可能です。
大会やイベント前の
短期集中プログラムも提供しており、
限られた期間で最大の効果を
上げられるよう指導いたします。
まとめ：チアリーダーとしての飛躍のために
さいたま市でチアリーディングや
チアダンスに取り組んでいる皆さんにとって、
アクロバット技術の習得は
次のレベルへ飛躍するための
重要なステップです。
従来のチアスクールでの指導も
素晴らしい基礎を築いてくれますが、
専門的なアクロバット技術については
やはり専門教室での
個別指導が最も効果的です。
バク転パーソナル教室浦和店なら：
✅ チアリーダー専門の指導実績
✅ 完全マンツーマンでの集中指導
✅ 元日本一監修の最高品質
✅ 安全なエアマット環境
✅ 科学的な動画分析
✅ 浦和の優れた立地
✅ 透明な料金体系
これらの要素が揃った環境で、
あなたのチアライフを
さらに充実させてみませんか？
多くのチアリーダーが
「もっと早く始めていれば良かった」
と話すアクロバット技術の習得。
今こそ、その一歩を踏み出す
絶好のタイミングです。
無料体験レッスンも実施していますので、
まずは気軽に
その効果を体感してみてください。
あなたのチアリーディング・チアダンスが
新たなステージへと飛躍することを
心から応援しています！
